跑步运动主要是下半身参与运动，但是上半身的拉伸比如肩背和颈部的拉伸也不能忽视。跑步新手刚开始跑步肩部会痛，一个是因为平时运动量少，还有就因为摆臂不太正确。所以跑后对肩背的拉伸也就显得相当重要。

此前，即将开战的“2015中国(上海)国际青少年校园足球邀请赛”请来世界足球小姐孙雯担任“推广大使”。足球大牌们放下身段前来辅佐上海校园足球发展，着实让人兴奋，引来多方关注。

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2017年短视频市场迎来了快速增长，报告称，2017年中国短视频用户规模突破4.1亿人，同比增长115%，且相比2016年每月均实现了翻番增长。同时，报告预计，2020年短视频市场规模将超350亿。

对热钱来说，中国目前是一个颇有投资价值的洼地。中国银行总行国际金融研究所研究员陈静表示，在全球货币争相贬值的“货币战争”之下，人民币较为稳定的预期，促使人民币升值预期浓烈。而相对美国QE计划前景不明朗、欧元区部分国家仍存在债务危机爆发等因素，中国相对企稳回升的经济，更进一步推动了人民币升值和外汇占款的流入。

2017中国独角兽企业发展出现许多新亮点：超过84%的独角兽企业聚集于“北上杭深”，北京70家，上海36家，杭州17家，深圳14家。

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在多元化、全球化，男女愈发平等的今天，女性理应拥有同等的运动权利。随着国际足联反腐深入，即将选举新主席，相信女足的地位也会逐步提升，但追求平等之路不会一帆风顺。 本报记者 黄永顺

作为华为去年的高端旗舰，华为Mate10综合性能相当不俗，5.9寸大屏设计+撞色玻璃机身，颜值相当养眼；硬件上麒麟970处理器，运行安卓8.0的EMUI8.0系统，日常体验相当流畅，后置2000万+1200万徕卡双摄，4000毫安电池，不仅拍照能力十分出色，续航能力更是行业的佼佼者。

小龙虾生长速度比较快，一般两三个月就可养成成品虾出售。小龙虾养殖基地负责人 朱军告诉记者，近几年，随着小龙虾养殖水平越来越高，他们每亩地，最好的能产出500多斤小龙虾，纯收入一般都能赚到五、六千元，最高的达到七、八千元。而且，近几年小龙虾的市场需求量越来越大，价格越来越高。

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欧洲议会环境、公共健康和食品安全委员会（ENVI）已认可致癌、突变和有生殖毒性物质（CMR）、破坏内分泌化学物质（EDC）等有害化学物质在医疗器械中的低浓度限值。        

樱桃视频国产免费入口:中新网7月20日电 据台湾“中国时报”报道，荣获2014年世界杯最佳年轻球员奖的法国球员博格巴，目前是世界足坛的当红球星，他将从尤文图斯转会的消息也甚嚣尘上，也引来诸多豪门的竞相追逐。据悉，英超冠军切尔西也有意加入战局，不过主帅穆里尼奥却亲口否认传闻，他说道，切尔西这座花园根本放不下艾菲尔铁塔。

樱桃视频国产免费入口:“创业不可能一帆风顺。面对困难，坚持不懈是我唯一的选择。”海归博士荆东辉8月31日接受中新社记者采访时说：“这就是我想要的生活。”

汉密尔顿——怀卡托旅游局首席执行官Kiri Goulter表示，奥克兰华人是汉密尔顿——怀卡托地区尤为重要的游客市场，此次宣传活动是向奥克兰华人宣传本地区的第一步。

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尽管健怡可乐已经尽可能地减少糖分、采用更健康的配方，但它所采用的人工甜味剂阿斯巴甜一直引人诟病。研究人员表示，阿斯巴甜可能会致癌，对人体健康有危害。

15时10分，救援力量到达现场。经现场侦查、询问了解得知：曲靖交通集团一辆满载汽油的油罐车在行车途中为避让一辆两轮摩托车，因车辆行驶在下坡路段，加之天冷路滑导致失去控制侧翻在路边。摩托车上的3名人员不同程度受伤，已送往医院。油罐车驾驶员当场脱困，车上汽油往进油口处往外泄漏，油罐车本身油箱也出现漏油情况，现场汽油味很重。

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威廉与哈里表示，他们和母亲最后的对话，是在她身故当天的一通简短电话。威廉说，当时他和弟弟在苏格兰的女王住所巴尔莫勒尔堡，和表亲玩得很开心。他说，“哈里和我急着说再见，如果我早知道会发生什么事，就不会这么不耐烦”。